독감 약 없이 한방에 낫는 방법

겨울이 찾아오면 늘 유행하는 독감.
몸이 무겁고 기침까지 나면 병원 방문조차 어렵

습니다. 게다가 고물가 시대에 약값까지 부담되니 더 번거로운 일이죠.

제가 감기에 걸렸을 때, 몸을 건강하게 회복했던 방법을 여러분께 공유하려고 합니다. 몇 차례 효과를 본 경험이 있어 자신 있게 추천드립니다.

1. 몸을 따뜻하게 감싸고 땀을 내세요.
이불로 몸을 돌돌 감싸고 충분히 땀을 내면 몸이 빠르게 회복됩니다.

2. 수분 보충을 충분히 하세요.
목이 마르면 포카리스웨트(이온 음료) 2L를 원하는 만큼 마셔서 체내 수분과 전해질을 보충하세요.

이 방법을 통해 저는 매년 독감이나 감기에 걸릴 때마다 약 처방 없이 증상을 완화하고 회복할 수 있었습니다.
여러분께도 좋은 결과가 있기를 바랍니다!